Descrizione del progetto

Progetto Nutrizione Consapevole e Benessere – Conoscere per Crescere Secondaria

1. Fornire conoscenze sui principi di una corretta alimentazione e sull'importanza dell’equilibrio

tra i nutrienti.

2. Distinguere tra allergie e intolleranze alimentari. Gestirle e contrastare i falsi miti

sull’alimentazione, promuovendo un approccio basato su evidenze scientifiche.

3. Spiegare i concetti di composizione corporea, massa magra e massa grassa, e la loro

rilevanza in ambito clinico per il benessere.

4. Introdurre le misure antropometriche (peso, altezza, BMI), l’analisi bioimpedenziometrica

e le curve di crescita come strumenti per monitorare lo sviluppo fisico.

5. Principali patologie correlate all’alimentazione